體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程是學校課程體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。它是對原有的體育課程進行深化改革,突出健康目標的一門課程。
體育與健康課程對于提高學生的體質(zhì)和健康水平,促進學生全面和諧發(fā)展,培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)勞動者,具有極為重要的作用。 1.增進身體健康 通過本課程的學習,學生能夠提高對身體和健康的認識,掌握有關(guān)身體健康的知識和科學健身方法,提高自我保健意識;堅持鍛煉,增強體能,促進身體健康;養(yǎng)成健康的行的生活方式。
1.增進身體健康通過本課程的學習,學生能夠提高對身體和健康的認識,掌握有關(guān)身體健康的知識和科學健身方法,提高自我保健意識;堅持鍛煉,增強體能,促進身體健康;養(yǎng)成健康的行的生活方式。
2.提高心理健康水平通過本課程的學習,學生將在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅;在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中,提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì);在不斷體驗進步或成功的過程中,增強自尊心和自信心,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。
3.增強社會適應能力
通過本課程的學習,學生將理解個人健康與群體健康的密切關(guān)系,建立起對自我、群體和社會的責任感;形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識,學會尊重和關(guān)心他人,培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義、社會主義、愛國主義精神學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。
4.獲得體育與健康知識和技能
通過本課程的學習,學生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能,學會學習體育的基本方法,形成終身鍛煉的意識和習慣;學生可以根據(jù)自己的興趣愛好和不同需求,選擇個人喜愛的方法參與體育活動,挖掘運動潛能,提高運動欣賞能力,形成積極的余暇生活方式;學生可以提高體育運動中的安全防范能力,獲得在野外環(huán)境中的基本生存技能。